특화사업 老-GYM 11회기~13회기 진행사진
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조회 543회 작성일 21-04-14 12:32본문
어르신들만의 체육관, '老-GYM'!
본격적인 운동 전 근육 이완을 위한 준비체조와 세라밴드 운동 후 후마네트 운동을 진행했습니다. 매주마다 참여도와 수행도가 점점 높아지고 있습니다.
어르신들이 열심히 참여하시는 모습 많은 응원 부탁드립니다.
* 일시 : 2021.3.30(화) / 2021.4.6(화) / 2021.4.13(화) 15:30-16:30
* 장소 : 4층 강당
