老-GYM 23회기
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조회 436회 작성일 20-09-03 19:04본문
어르신만의 체육관, '老-GYM'!
회기를 거듭할수록 동작의 완성도가 높아지시는 어르신들을 보며 뿌듯함을 느끼는 노짐활돌!
어르신의 건강을 책임질 수 있는 활동이 되도록 1시간이라는 짧은 시간동안
스트레칭, 세라밴드운동, 공운동 그리고 단체보행운동까지 알차게 시간을 구성해 매시간 진행하고 습니다.
언제나 어르신들의 안전을 최우선하며 건강해지실 어르신들의 모습을 볼 수 있는 노짐활동이 될 수 있도록 최선을 다하겠습니다^^
* 일시 : 2020.9.1(화) 15:30~16:30
* 장소 : 4층 강당
회기를 거듭할수록 동작의 완성도가 높아지시는 어르신들을 보며 뿌듯함을 느끼는 노짐활돌!
어르신의 건강을 책임질 수 있는 활동이 되도록 1시간이라는 짧은 시간동안
스트레칭, 세라밴드운동, 공운동 그리고 단체보행운동까지 알차게 시간을 구성해 매시간 진행하고 습니다.
언제나 어르신들의 안전을 최우선하며 건강해지실 어르신들의 모습을 볼 수 있는 노짐활동이 될 수 있도록 최선을 다하겠습니다^^
* 일시 : 2020.9.1(화) 15:30~16:30
* 장소 : 4층 강당
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