老-GYM 4회기
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조회 772회 작성일 20-04-10 11:13본문
낙상예방활동 '老-GYM'!
운동영상으로 몸을 푸신 후 미니사이클, 공, 마사지스틱으로 개별 운동을 하시고 걷기 등 보행훈련을 하셨습니다. 처음으로 공을 가지고 하체운동을 진행해보았는데 "재미있네요!", "제대로 운동하는 느낌이네~"하시며 무척 좋아하셨습니다.
'오늘도 할 수 있다!'를 외치시며 열심히 운동하시는 모습은(영상) '키즈노트'에서 확인하실 수 있습니다.
* 일시 : 2020.4.7(화) 15:30~16:30
* 장소 : 면목데이케어센터, 4층 강당
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