老-GYM 1회기 > 게시판

2020년 특화사업은 낙상예방활동 '老-GYM'입니다. 어르신의 체육관을 본격적으로 운영하기 이전에 그룹별로 맞춤형 운동처방을 내릴 수 있도록 어르신의 정확한 신체상태를 파악하는 시간을 가졌습니다. (전문기관과 연계하여 검사를 진행할 계획이었으나 코로나19의 확산으로 내부적으로 진행했습니다.)

평소와 다른 과정에 낯설어하시는 분도 계셨으나 "혼자 걸어다닐 수 있을 정도로 힘이 생긴다면 정말 좋겠어!"라 하시며 기대감을 표하시는 분들이 많으셨습니다. 예전에 쉽게 했던 동작을 이제는 따라하기도 벅차다고 하시며 속상함을 드러내시는 분들도 계셨습니다. 이번 측정 결과가 어떻든간에 올 겨울에는 한 분도 빠짐없이 긍정적인 변화가 나타날거라는 믿음을 가지실 수 있도록 설명 드리고 "할 수 있다!" 다짐하며 1회기를 마무리 했습니다. 

앞으로 어떤 방식으로 체육관을 운영할지 고민이 되고 서툰 부분도 있지만 어르신들과 함께 차근히 노력해 나갈 테니 많은 관심과 응원 부탁드립니다.

1회기 활동 영상은 '키즈노트'에서 확인하실 수 있습니다.(포털 검색 및 스마트폰 앱 사용)

* 일시 : 2020.3.17(화) 15:00~16:30

* 장소 : 데이케어센터