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[금요건강체조] 금요일 2시 경로식당에서 뭐 해요~?

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조회 367회   작성일 23-08-17 13:42

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매주 금요일 2시! 경로식당에서는 <금요건강체조모임>이있습니다.

15명~20명의 어르신들이 모여서 춤을 추는 모임입니다. 



 

#강사님없음 #TV를보며따라춰요 


춤만 추냐구요~? 아니죠!! 




#앉아서춰도됨 #흔들기만해도좋아요!  


춤은 기본이고~ 




#10분틈새쉬는시간 #집에서가져온간식 #떡 #과일 


소소하게 차와 간식을 나누기도 하고요! 



#노래방기계 #여자의일생 #미스트로트


노래가 당기는 날에는 노래방 기계를 틀어 신나게 한 곡조 뽑아요! 




#추억소환게임 

 

게임을 하면서 서로를 알아가는 시간도 가져요! 



건강체조를 하기 위해 모인 동네 어르신들~! 


체조만 하기 아쉬워서 하나, 둘 씩 활동을 더하다 보니 

간식도 나누고, 노래도 같이 부르고, 담소도 나누는 동네 친구 사이가 되었습니다. 



"집에서 누워서 TV만 보지 말고, 여기로 와요~ 얼마나 시원하고, 재미있어!" 


"춤 안 춰도 되니까, 편하게 놀러와요~" 


부담없이 놀러오기 좋은 금요건강체조! 

공휴일 제외~ 늘 열려있어요! 


참여하고 싶으신 분은 금요일 2시에 경로식당으로 오시면 됩니다. 


#출석부없음 #대기없이바로참여가능!   


*전화 안주셔도 됩니다! 그냥 오세요~~! 


주소 : (02257) 서울특별시 중랑구 용마산로 228 면목종합사회복지관
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